क्या आप भी सेक्स समस्या से परेशान हैं 

क्या आप भी सेक्स समस्या से परेशान हैं | kya aap sex samsya se pareshan hai

पुरूषों में सेक्स से सम्बंधित समस्याएं लाइफ में असंतुष्टि का एक बड़ा कारण है। सेक्स से सम्बंधित बहुत सी समस्याएं होती हैं, जैसे की लिंग में ढीलापन, प्री इजैकुलेशन और इरेक्टाइल डिसफंक्शन आदि । इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए पुरुष बहुत से डॉक्टर्स से सलाह लेते हैं और बहुत से उपाय करते हैं। इन सभी समस्याओं की वजह से बहुत से पुरुषों में मानसिक तनाव की भी समस्या हो जाती है और मानसिक तनाव से बॉडी में हॉर्मोन का संतुलन भी मेन्टेन नहीं रह पाता और इस से और भी समस्या हो जाती है क्योंकि बॉडी में हॉर्मोन का संतुलन बना रहना चाहिए। इसलिए जयादा से ज्यादा अपने आप को शांति का अनुभव कराएं और उसके लिए आप मेडिटेशन और योग भी कर सकते हैं। मेडिटेशन करने का सबसे सही समय सुबह का ही होता है इसलिए आप सुबह के समय ही मेडिटेशन करें। ऐसा रोज़ाना करने से आप खुद ही अपनी लाइफ में एक बदलाव देखेंगे और आपको मानसिक तनाव भी नहीं होगा। सेक्स समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए अलग अलग तरह के व्यायाम और एक्सरसाइज़ हैं और इसके लिए आप कुछ आयुर्वेदिक दवा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं और अगर आपको लिंग में ढीलेपन की शिकायत है तो इसके लिए आप रोज़ाना आयुर्वेदिक तेल से मसाज कर सकते हैं क्योंकि रोज़ाना मसाज करने से लिंग स्वस्थ रहता है और लिंग में ब्लड सर्कुलेशन सही दिशा में होता है। आज के हमारे इस लेख में हम सेक्स समस्याओं के बारे में बात करेंगे और जानेंगे की इन सभी समस्याओं के क्या क्या उपाय हैं 

लिंग में जलन का एहसास – ling me jalan hona

जैसे जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ती है और जब भी यौन सम्बन्ध बनाते हैं तो उन्हें लिंग में जलन का एहसास होता है। यह जलन बहुत सारे कारणों से हो सकती है जैसे उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों के लिंग में रूखापन भी होने लगता है और इन्ही सब कारण की वजह से उन्हें लिंग में जलन होने लगती है। अगर लिंग में रूखापन रहेगा तो सेक्स करने में भी प्रॉब्लम होगी इसलिए इस समस्या के उपाय के लिए आप बाज़ार में उपलब्ध लुब्रिकेंट का इस्तेमाल भी कर सकते हैं ताकि सेक्स करते समय आपके लिंग में कोई रूखापन न रहे और आपको लिंग में जलन का एहसास न हो। 

हॉर्मोन का असंतुलन  

बॉडी में हॉर्मोन का संतुलन रहना बहुत ही ज़रूरी है क्योंकि हॉर्मोन के असंतुलन से सेक्स सम्बंधित समस्या हो जाती हैं। पुरुषों में अक्सर यह चिंता बनी रहती है की वो अपनी महिला पार्टनर को खुश रख पाएंगे या नहीं। इन्ही सब चिंताओं की वजह से उनमे एक एनज़ाइटी होने लगती है और बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन में भी फर्क पड़ता है। इसलिए इन सभी मानसिक परेशानियों के  लिए आप एक अच्छे थेरेपिस्ट से बात कर सकते हैं और उनसे सलाह ले सकते हैं और अपनी सेक्स लाइफ में हमेशा खुश रह सकते हैं। 

लिंग के आकार से जुड़ी समस्याएं  

कुछ पुरुषों को लगता है की उनके लिंग का आकार सही नहीं है और कुछ पुरुषों के लिंग का साइज़ छोटा होता है तो उन्हें लगता है की वो अपनी महिला पार्टनर को चरम सुख नहीं दे पाएंगे और उन्हें सेक्स के दौरान खुश नहीं रख पाएंगे तो उन्हें चिंता होने लगती है और इसी वजह से उम्र बढ़ने के साथ ही उन्हें इरेक्टाइल डिसफंक्शन होने लगता है। इसलिए ये एक भ्रम है की अगर आपके लिंग का साइज़ छोटा है तो आप अपनी महिला पार्टनर को खुश नहीं कर पाएंगे। महिला पार्टनर को खुश करने के लिए बस कुछ ही स्किल्स की जरुरत होती है जैसे की आप कितना अच्छा फोरप्ले कर सकते हैं और आपको अपनी महिला पार्टनर की खुशियों का कितना ख्याल है और आपको उनकी पसंद की कितनी जानकारी है। अपने लिंग को बेहतर आकार देने के लिए और अपने लिंग का साइज़ बढ़ाने के लिए नियमित एक्सरसाइज और व्यायाम कर सकते हैं  और कुछ आयुर्वेदिक दवाएं जैसे बिग जैक टेबलेट्स का भी इस्तेमाल कर सकते है। परन्तु याद रहे की डॉक्टर्स की सलाह बहुत जरूरी है। 

सेक्सुअली ट्रांसमिटेड प्रोब्लेम्स  

कभी कभी लिंग में कुछ बैक्टीरिया प्रोडूस हो जाते है जो की इन्ही सब समस्याओं का कारण होते है।  HIV, Genital Herpes,  ऐसे कुछ रोग हैं जिनके बारे में आपको सही जानकारी होनी चाहिए। इन सभी रोगों के लिए सबसे ज्यादा जोखिम वाली बात तब होती है जब आप एक से ज्यादा लोगों से यौन सम्बन्ध बनाते हैं। आपको अपने पार्टनर के बारे में सारी जानकारी होनी चाहिए जिस से की आपके मन में एक विश्वास बना रहे कि आपका पार्टनर किसी भी रोग से पीड़ित नहीं है और आप पूरी तरह से सेफ हैं। सेक्स करने से पहले ध्यान रहे की आप कंडोम का इस्तेमाल करें और कोई भी समस्या हो तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें।